des mots pour l'écrire

Chère lectrice,
Cher lecteur,

Sur cette page, nous vous proposons de découvrir notre travail d’auteurs. Ce travail nous tient particulièrement à cœur car l’un comme l’autre, nous aimons écrire. Nous aimons transmettre, au moyen de lettres et de mots, les quelques graines de connaissances que nous avons acquises. Nous aimons partager, sans prétention, celles de nos expériences qui à défaut de les guérir, peuvent aider à soulager les maux de notre siècle. Si une seule personne obtient du mieux-être dans sa vie grâce à ce travail, alors notre mission sera accomplie et nous en serons heureux !

Jean-Didier ROSI & Sylvie FLAHAUT

Ce regard de l’autre peut être porteur et motivant lorsqu’il est bienveillant tout comme il peut être destructeur dans le cas contraire. Nombre d’entre nous ont peur du regard de l’autre. Cette peur est liée à la peur d’être jugé(e) ou plus exactement d’être méjugé(e)
- Sylvie Flahaut, Psychothérapeute

Sylvie Flahaut

Sylvie et Jean-Didier se sont rencontrés fin 2014 et très vite, ils ont choisi de mettre leurs compétences au service d’un projet commun. Ensemble, ils ont d’abord créé Actium asbl qui propose des formations destinées aux demandeurs d’emploi mais aussi aux entreprises.

Jean-Didier Rosi

Ensuite, ils ont ouvert Actium Bien-Être, le Centre Montois du Mieux-Être où ils proposent des consultations individuelles en hypnothérapie et en psychothérapie ainsi que des consultations en thérapie de couple et thérapie familiale. Sur cette page, ils vous invitent à découvrir une autre facette de leur collaboration.

Lorsque nous sommes en stress, notre organisme produit de l’adrénaline qui va aiguiser nos sens et nous apporter de l’énergie pour faire face au danger. Et puisque nous consommons davantage d’énergie durant cette phase critique, nous produisons alors une grande quantité de cortisol4, une hormone dont la mission est de transformer nos réserves de graisse en sucres afin de récupérer plus rapidement l’énergie dont nous avons besoin.
- Sylvie Flahaut, Psychothérapeute

Sept Sources de Zénitude

Dans notre société occidentale, il est impossible d’être zen vingt-quatre heures sur vingt-quatre et trois cent soixante-cinq jours par an.

Pressions sur les emplois, recherche de la performance, perte des solidarités interpersonnelles, individualisme exacerbé… le stress peut prendre différentes formes, de la plus bégnine à la plus incommodante. Il peut se montrer au grand jour ou se cacher insidieusement dans chacune de nos activités. Depuis le milieu des années 70’, nous avons fait connaissance avec le burnout, le bore-out, le syndrome de stress post-traumatique et le trouble anxieux généralisé. À bien y regarder, notre civilisation a trouvé bien des façons de détruire la zénitude. Cela signifie-t-il que nous sommes condamnés à vivre sous le joug implacable du stress et à subir toutes les conséquences négatives d’un mode de vie inhumain ?

Prix : 11.47€ TTC

Avec cet ouvrage, Sylvie FLAHAUT et Jean-Didier ROSI vous invitent à les suivre sur un chemin qui conduit aux SOURCES DE LA ZÉNITUDE à travers sept étapes et vous proposent de retrouver ainsi le bien-être que vous méritez. Bien plus qu’un simple ouvrage sur le stress et ses conséquences, les auteurs nous offrent ici un véritable guide du mieux-être que le lecteur suivra à son propre rythme et selon ses besoins.

Cap Zénitude

Après avoir parcouru le chemin vers les SEPT SOURCES DE ZÉNITUDE vous pouvez poursuivre avec CAP ZÉNITUDE – Le Carnet de Bord, dont il est le complément « naturel ».

Avec cet opuscule pratico-pratique, Sylvie FLAHAUT vous guide un peu mieux sur le chemin de la sérénité retrouvée. Ce carnet de bord vous accompagnera de jour en jour, de séance en séance, au fil des changements et de votre progression. Dès le début, vous apprendrez à faire davantage connaissance avec vous-même, à vous comprendre plus intimement afin d’améliorer encore votre capacité à être zen. N’hésitez pas à le parcourir, à réaliser les exercices proposés, à y noter vos idées, vos réflexions ou les solutions qui vous viendront à l’esprit en cours de route

Prix : 7.97€ TTC

Normande de naissance, lilloise de cœur et belge d’adoption, Sylvie FLAHAUT est psychothérapeute, coach et hypnologue spécialisée dans la gestion du stress et des émotions. Praticienne en PNL, elle est aussi formée à l’analyse transactionnelle et se passionne pour les neurosciences. Depuis trente ans, elle accompagne des personnes en quête de mieux-être avec bienveillance et professionnalisme. Sylvie est également formatrice-référente en communication et communication non violente ainsi qu’en gestion du stress et des émotions. Elle intervient notamment au profit de professionnels de la santé et de la petite enfance.

Ma Confiance en Moi m’Aime

« Vous devez croire en vous, même si vous êtes seul à le penser. C’est ce qui fera de vous un gagnant »

Venus WILLIAMS

Dans une société ultra-compétitive, les occasions de perdre de la confiance en soi sont plus nombreuses que les occasions de gagner en confiance. Dans une société où chacun rêve d’être meilleur que son voisin, chacun risque de se retrouver face à meilleur que lui-même et de se sentir diminué. Dans une société où chacun est comparé à tout le monde et parfois à n’importe qui, garder un bon niveau de confiance en soi peut se révéler être une gageure.

Dans ce livre, Jean-Didier ROSI et sa complice Sylvie FLAHAUT vous livrent quelques-uns de leurs secrets pour capitaliser de la confiance en soi, pour accroître votre niveau d’estime de vous-même et mettre en place le cercle vertueux qui vous incitera à oser faire les choses, à reconnaître vos capacités et à devenir celui ou celle que vous avez toujours rêvé d’être.

DITES-MOI QUAND IL SERA DISPONIBLE

«Sept sources de Zénitude»

Sylvie Flahaut | Jean-Didier Rosi

19 99
  • 1 livre pour la vie
  • à lire chez soi ou en vacances
  • PDF EPUB Grande qualité
  • Accrois la durée de vie
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